Oruç tutarken vücudunuzu susuz bırakmayın!
Susuzluğu yenmek için aşırı soğuk içecekler içmeyin. Çünkü soğuk içecekler hararetinizi kestiği için ihtiyacınız olan sıvıyı almanızı engeller.
Aynı zamanda soğuk su sıcak yemekle birleştiğinde hazım problemleri oluşturabilir.

Oruç tutarken vücudunuzu susuz bırakmayın!