Kadınların yaşlanmasını geciktiren etmenler
Meditasyon ile zihinsel olarak rahatlamak: Bunun ille de meditasyon olması gerekmez, önemli olan sevilen ve kişiyi ruhsal olarak rahatlatan bir aktivitenin günlük yaşamın parçası olmasıdır.

Kadınların yaşlanmasını geciktiren etmenler